Newsletter de Septembre
Sep 01, 2021"Noooooon … de toute façon, je sais qu’il est avec moi en attendant de trouver mieux. Je vois bien que je ne suis pas comme ses ex, il ne peut pas m’aimer vraiment, je reste sur mes gardes, je vais fiche le camp avant qu’il ne me quitte !."
« Pourquoi mon patron veut-il que je fasse une présentation au salon professionnel ? Je suis ridicule quand je parle en public. En fait il veut que je me plante pour m’évincer, c’est bon je vois clair dans son jeu »
"J'aimerais tellement pouvoir prendre position au boulot. À chaque réunion, je suis comme un paillasson, je laisse les autres me voler mes idées en faisant comme si c’était les leurs."
Tellement de femmes nourrissent, chérissent, entretiennent et pratiquent avec passion des affirmations négatives comme celles-ci. Parce que oui, elles ne sont pas positives mais ce sont bien des affirmations. En pensant ainsi, votre confiance, votre humeur et vos perspectives s’obscurcissent pour finir aussi par devenir négatives.
Le problème c’est que les affirmations négatives sont toutes aussi efficaces que les affirmations positives. Mais pour une raison que j’ignore, on se méfie des positives en laissant un contrôle absolu aux négatives et celles-ci peuvent devenir des prophétiques ni vu ni connu. Nous nous convainquons que nous ne sommes pas assez bonnes. Et, ces pensées merdiques (quoi, est-ce que ma maman sait que je dis merdique dans mes mails ? Ben oui, elle reçoit mes mails et d’ailleurs vous ne trouvez pas ces horreurs merdiques !!??!!!) ralentissent nos vies personnelles, nos relations et nos carrières.
Si nous faisons délibérément le contraire et utilisons des affirmations positives, l'effet peut être tout aussi puissant mais beaucoup plus utile.
Ce mois-ci, nous allons explorer comment vous pouvez utiliser les affirmations pour générer des changements positifs dans votre carrière et dans votre vie en général.
Que sont les affirmations et fonctionnent-elles ?
Les affirmations sont des déclarations positives qui peuvent vous aider à défier et à surmonter l'auto-sabotage et les pensées négatives. Lorsque vous les répétez souvent et que vous y croyez, vous pouvez commencer à apporter des changements positifs à votre quotidien.
Le problème c’est que les affirmations négatives sont toutes aussi efficaces que les affirmations positives. Mais pour une raison que j’ignore, on se méfie des positives en laissant un contrôle absolu aux négatives et celles-ci peuvent devenir des prophétiques ni vu ni connu. Nous nous convainquons que nous ne sommes pas assez bonnes. Et, ces pensées merdiques (quoi, est-ce que ma maman sait que je dis merdique dans mes mails ? Ben oui, elle reçoit mes mails et d’ailleurs vous ne trouvez pas ces horreurs merdiques !!??!!!) ralentissent nos vies personnelles, nos relations et nos carrières.
Si nous faisons délibérément le contraire et utilisons des affirmations positives, l'effet peut être tout aussi puissant mais beaucoup plus utile.
Ce mois-ci, nous allons explorer comment vous pouvez utiliser les affirmations pour générer des changements positifs dans votre carrière et dans votre vie en général.
Que sont les affirmations et fonctionnent-elles ?
Les affirmations sont des déclarations positives qui peuvent vous aider à défier et à surmonter l'auto-sabotage et les pensées négatives. Lorsque vous les répétez souvent et que vous y croyez, vous pouvez commencer à apporter des changements positifs à votre quotidien.
